Category: психология

Солома превращается в золото

Добро пожаловать

Обновление от 16 июня 2019 г. В этом посте можно

- задавать вопросы мне. Автоматически комменты скрываются. Свои ответы я открываю. Ваши вопросы открываю по желанию. Если у вас нет аккаунта в жж, то комментировать можно анонимно.

- Отзывы о нашей работе оставляйте пожалуйста здесь - что понравилось, что достигли, что изменилось, чего не хватило во время сеансов и проч. Особенно буду рада вашим новостям о переменах после терапии.

В журнале пишу про свою жизнь во Франции и про свою работу. Работаю c 2004 года психологом по телефону, по скайпу и др.мессенджерам. 


Темы, с которыми я работаю чаще всего:Collapse )
Записаться на сеанс можно в комментах здесь. Комменты скрываются. Решение о работе я принимаю только после переписки.
К сожалению, часы работы ограничены  теми, которые указаны в моем профиле.


Френдленту я читаю регулярно!  Комментирую изредка.


promo anastasiameadow november 27, 2007 23:00 Leave a comment
Buy for 500 tokens
на емейл psytelecons@gmail.com Опишите свою ситуацию. Что вы хотите изменить в своей жизни? Как представляет лучший результат работы с психологом? Моя изюминка как психолога: Способности. Огромная интуиция в работе с бессознательным. Умение работать с причинами в роду. Бывает происходит полная…

Сериалы про психологов

Промелькнула информация, что выходит какой-то сериал «Псих» - про психолога-психа. Я не видела, но осуждаю :) уже по названию. Или это в народе так психолог с психом ассоциируется. Не пора ли создать сериал, где психолог будет положительным героем без психических нарушений? Можно многограную личность показать, но без психических нарушений. Такой сериал тоже будет интересен! Я бы написала такой сериал — не про себя конечно. Про себя я стесняюсь. У меня много прототипов психологов, у которых совершенно здоровая психика и при этом они интересные личности со своими приключениями, своим супергеройством. Это как врач скорой помощи — вроде с виду скромный человек, а жизнь у него наполнена подвигами и приключениями. Так и психологи и психотерапевты бывают тертые калачи, но со здоровой психикой. И каждый клиент это квест по решению проблемы. Максимум у них случается выгорание …

Ну я бы развернулась наверно в сериале...Проблема только во времени — пока нет мотивации отрывать себя от основной работы на хобби. Если только когда домочадцы дома толкутся и все равно сеансы не проведешь. #АнастасияМедеу #психологиявкино

Посоветуйте пожалуйста фильмы и сериалы о психологах, психотерапевтах? Или фильмы и сериалы, в которых герой ходит к психологу регулярно. #психологскайп


Если вы заболели стоит ли переносить сеанс со мной?

#АнастасияМедеу #каквылечить Сеанс не надо переносить. Обращайтесь ко мне во время обострения заболеваний, болей и недомоганий. Я занимаюсь психологическими причинами физических заболеваний, психосоматикой, ПТСР - стрессовыми реакциями которые проявляется в физических недомоганиях. Помните, что универсальных рекомендаций - как подготовится к сеансу с психологом нет. Проще спросить конкретного психолога. Я например, рекомендую выключить телефон, плотно закрыть дверь, одеть наушники для скайпа, приготовить мелкие игрушки или фигурки, бумагу, карандаши, краски. Это бывает нужно для сеанса. Тушь с глаз лучше убрать...

Нужно вовремя отделить проблемы, в которых может помочь только врач - таблетками, уколами и проч. от проблем, в которых может помочь немедицинский психотерапевт. К примеру, клинический психолог, психотерапевт может помочь с релаксацией, нахождением медитативных образов для настройки на выздоровление, индивидуальных методов самогипноза для снятия боли. Врач не занимается причинами психологических травм, ПТСР. Врач лечит симптомы. Психотерапевт занимается причинами и частично помогает облегчить симптомы. Почитайте книгу Ермошин "Вещи в теле" - описано очень популярно как психолог соматотерапевт работает с лечением болей, симптомов. Иногда, о чудо - бывает этого достаточно для некоторых людей. Иногда нет. Я методиками Ермошина владею. Плюс для лечения использую многие другие методы. #психологскайп #психосоматика

Про классовый невроз

#АнастасияМедеу #родословноедрево

Анекдот про разных мам.

В одной семье, мальчик сделал шкоду, мама его отлупила и наругала, крича, что вот вырастешь будешь дворником и тупицей.
В другой семье, мальчик сделал точно такую же шкоду и мама его погладила по голове и сказала: ты же хороший мальчик, а хорошие мальчики так не поступают, тем более будущий профессор.


А теперь усложним задачу - представьте если на словах одно, а на деле другое. Например, мама наругала за шкоду: «Вырастешь будешь дворником и тупицей!» И погладила радостно сразу после этих слов. Тогда вероятнее, что ребенок усвоит что шкодить хорошо и хорошо быть дворником. Нужно делать так за что погладили, а ругань пропустить мимо ушей. Или мама из семьи дворников говорит постоянно о том что быть профессором хорошо, но при это кривит презрительно лицо и обижается когда ребенок читает книги и приносит отличные отметки из школы. Ребенок прежде всего воспринмиает, что быть профессором надо — так мама хочет, но при этом получишь презрение. Тогда это так называем классовый невроз. В будущем такой

Collapse )

Те кто уже составил родословное древо. Посмотрите на него. Если есть классовый невроз у вас в семье, как это влияет на ваш род — есть социальный рост или социальный спуск?


Родословная семьи

#АнастасияМедеу, #Психогенеалогия, #Родословнаякнига ПРО ПОСТРОЕНИЕ СВОЕГО настоящего и БУДУЩЕГО. Я уверена, что проект или судьба вашей жизни или сценарий вашей жизни сложились до вашего рождения. И после вашего рождения происходит совпадение вас с приготовленной вам колеей или несовпадение. У вас есть личный выбор, что чувствовать по поводу ожиданий семьи. Ожидания могут быть подразумеваемыми, но про них ваши близкие не говорили прямо. Иногда ожидания сильно противоречат друг другу и тогда получается реакция «расщепления» личности. Это противоречивое двойное сообщение. Как будто вечный внутренний спор разных голосов. При несовпадении вы может иметь т. н. контрсценарий — уйти в противоположность того чему учили вас родители. Жить противоположно им или как А.Адлер писал - уйти в компенсацию чувства неполноценности, несоответствия ожиданиям общества и частично семьи...Вспомните такие истории известных людей. Например Андерсен из семьи прачки и башмачника. Может быть внешне грандиозный общественный успех, но внутри на душе будут кошки скребсти, будет мягко сказано неспокойно...Или вы выйдете в полный шлак, т.е. Вы почувствуете себя ненужным семье и обществу.


Если вы хотите понять силу и слабости, которые неосознанно вы взяли от предков, то задумайтесь о таких психологических вопросах:

- какое главное событие по вашему мнению, случилось в вашей семье ДО вашего рождения?

- какая главная недостача в вашем роду на протяжении хотя бы 4 поколений? Чего не хватало в вашем роду?

- чего в вашем роду в 4 поколениях было в избытке? В материальном и духовном плане?

- про кого вы не знаете совершенно, кто забыт в вашем роду?

Есть еще некоторые вопросы, которые я могу задать только индивидуально после теста на диагностику бессознательного сценария жизни.

Это поможет вам ясно понять к какому настоящему и будущему вы движетесь. Какой у вас проект жизни.

Итак, я пишу эти вопросы на

Collapse )


Психологический выбор

    Не было бы счастья , да несчастье помогло...Было ли в вашей истории жизни такое? Во время кризисных поворотных точек на жизненном пути ты выбирал на основе эмоции страха или на основе эмоции любви, любопытства? Или на основе логики вы выбирали куда свернуть в жизни?


Солома превращается в золото

У вас есть все эмоции?

    Когда я приехала во Францию на ПМЖ, то я совсем не понимала и не говорила по французски. А люди вокруг меня не говорили ни по английски ни по-русски. Поэтому у меня обострилась эмоциональная чувствительность. Я стала пытаться прочитать человека по его мимике и движениям. Я заметила, что в маленьком городке очень много людей, которые носят маску радости, маску доброты. Они не могут рассердиться даже при личном контакте, не могут разгневаться. Т.е. у них отключено мимическое проявление негативных эмоций. У некоторых было отключено и осознание своей агрессивности. Злость у них сразу проявлялась либо в физическом недомогании. Они оставались довольными или с маской радости , но болели физически. У психологов есть список пихосоматических заболеваний где очень силен фактор срытых «замороженных» эмоций — табуированных запретных. Тех эмоций, которые исчезли у человека из сознания, но «зарядили» тело напряжением и болезнью. К примеру, запретный гнев на самых близких и родных, может зарядить тело такими гормонами, которые подорвут иммунитет и поспособствуют появлению ревматоидного артрита. Запретный страх к астме. И проч. И проч.

    Вы замечали у себя, что какую-то одну эмоцию вы переживаете, но не можете понять и назвать. Она как-будто скрывается за чем-то другим и не находит выхода. Например, как нигилист Базаров не мог понять что

Collapse )

Панические атаки - как бороться самостоятельно

     Что сделать если есть панические атаки, а к психотерапевту сегодня вы не можете обратится. Или терапевт в отпуске или еще какая-нибудь причина. Предлагаю самостоятельную профилактику панических атак.

Бывает, что панические атаки могут случаться из-за экстремального ужаса перед будущим, перед неопределенностью. Некоторым помогают в первую очередь методы из НЛП — проектирование будущего на сеансах.

Однако есть письменные упражнения. Пишите его в дневнике для самого себя

(взято из книг Малковой-Пых)

Задумайтесь о своих планах: Как бы Вы хотели изменить вашу жизнь в следующем году? Напишите в живом журнале то, что было в полученном вами послании. Вы можете изменить в нем что-то, если это сделает его яснее и понятнее. На это у вас есть 10 минут.
Итак сами упражнения...

УПРАЖНЕНИЕ "Послание небес"

Collapse )

Выражение эмоций

    Стала завидовать актерам. Потому что они умеют хорошо выражать эмоции. Актуально стало т.к., я работаю с людьми, у которых хроническая усталость, психосоматические и соматические заболевания. Через таких клиентов я заметила, что эмоции это очень «энергетичный» процесс. Если правильно выражать эмоции, то нужные гормоны будут вырабатываться мозгом и энергетическое состояние организма будет нормальным.

Нехватка энергии, постоянная усталость может быть от забытых эмоций, от запретных эмоций, от неумения выражать эмоции. Представьте эмоции это поток энергии, который влияет на физическое состояние тела

На каких этапах потока может быть сбой?

Collapse )

Как избавиться от синдрома самозванца. Три первых шага.

    У меня был такой случай в практике — обратилась женщина, очень социально успешная, с любимым делом. Но ее мучило постоянное недовольство своим успехом. У нее было ощущение как будто она не на своем месте, как-будто украла чужой успех, как будто не имеет права заниматься своим творческим ремеслом. Я ей предложила изучить есть ли в ее бессознательном конфликт между ее личными сознательными устремлениями и ожиданиями ее рода и родителей от нее в детстве.

Collapse )

Итак, 3 шага, чтобы изучить бессознательное влияние семьи

1 шаг — напишите историю о своем имени, о том, почему вас так назва­ли. Историю в свободной форме, пишите первое что приходит в голову.

2 шаг - Сделайте рисунок «Чего ждали от меня родители в детстве. Кем они хотели бы меня видеть взрослой»? Рисунок «Я как родительский проект»

Рисунок проще открывает доступ к бессознательному. Рисуйте в любой технике и стиле первое что рука рисует...

3 шаг — Составьте простое генеалогическое древо вашей семьи на 3 -5 поколения. Около каждого члена семьи подпишите его статус, социальный класс, профессию, субъективное ощущение успеха.

Напишите, пожалуйста, в комментариях об этом.

Collapse )