?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Пример из моей практики.

Как избавиться от неконтролируемого аппетита? Найти причины этого. Провести медитативное погружение в ситуацию, которая была причиной и изменить автоматическую реакцию.


Если у человека неконтролируемый аппетит и излишний вес причины этого могут быть разные. Еда это символ жизни. Возможно, нарушено чувство базовой безопасности в жизни. Это чувство формируется еще в утробе матери и в первые месяцы общения ребенка с матерью. Если в этот период было мать не замечала потребностей ребенка, то в будушем такой человек склонен переедать. Также существуют и более глубокие причины. Но вас лично это может не касаться, т.к встречается редко. Каакие глубкие причины? Системные семейные психотерапевты наблюдают, что анорексия, булимия или другие проблемы при излишнем весе чаще встречаются в семьях где было очень много абортов (более 20) и есть типичное поведение жертвы.



Ко мне обратилась женщина. Она не могла контролировать свою скорость поглощения пищи, переедала. У нее было ожирение. Сначала я ее попросили сформулировать задачу нашей работы. Затем попросила ее предположить гипотезы — почему она переедает

Отрывок из нашего диалога (опубликовано по желанию клиентки)
Клиентка: «Заедаю» стресс.
Психотерапевт: Что за стресс?
К.: Стресс от неудовлетворенности в общении. Нет должного уважения ко мне.
П.: Где и как?
К.: На работе нет чувства, что меня уважают
П.: С кем было чувство уважения в общении ?
К.: Только с одной женщиной
П.: Что чувствуешь, сейчас, когда говоришь об уважении?

[Я прошу клиентов обязательно описывать, что они чувствуют. Т.к. во время сеанса онлайн я не

вижу человека всего целиком и должна угадавать его состояние тела. Знание о напряжениях в мышцах помогают мне ориентироваться в бессознательных процессах клиента]

К.: Чувствую напряжения в голенях, в левой голени сильнее
П.: Какие отношения с матерью ?
К.: Мучают приступы гнева на мать, всю жизнь
П.: Что еще происходит с тобой физически?
К.: пальцами ковыряю другой палец. Это навязчивая привычка еще с детства
П.: Усиль этот процесс

[Далее начинается упражнение по процессуальной терапии, которое помогает выйти психотерапевту и клиенту на ключевые особенности взаимодействия с матерью. Выясняется, что во время грудного вскармливания мать получала жесткий инструктаж со стороны других родственников о режиме вскармливания, что вводило ее и ребенка в стрессовое состояние.

Это были годы, когда в СССР была популярна теория, что младенца надо кормить по часам, даже если он орет от голода.

Таким обрахомо. было закреплено в бессознательном клиента стереотип: «мамы недостаточно. Пищи недостаточно. Надо есть быстро и много когда дают. Символически младенцув с первых месяцев жизни показывали, что его потребности не уважали! С его биологическими часами боролись!
Таким образом человек стал сверчувствителен к теме уважения. Была обострена потребность в уважении, и при этом в семье ее постоянно неудовлетворяли. Возникла привычка не удовлетворять свои потребности, вернее человек на научился наблюдать за циклами голода и насыщения и не научился сам себя уважать. Мать не уважала свое мнение и потребности ребенка , она подчинялась родственникам. Т.о. она показывала ребенку пример неуважения к самому себе.Всю жизнь у человека всю жизнь были конфликтные с матерью, она была как тряпка для быка — все время раздражала.

Т.о., в этом кратком примере из практики вы видите насколько влияет травматичный опыт грудного вскармливания. И как это служит несознаваемой причиной обжорства.]
#АнастасияМедеу #Обжорство

Психолог онлайн psytelecons@gmail.com

Записи из этого журнала по тегу «Похудение»

  • Для тех кто хочет похудеть

    Каждый день на протяжении одного месяца ищите картинки, от которых вы чувствуете физическое наслаждение. Вау, супер — такие чувства и…

  • (no subject)

    Начало здесь Упражнения из книги "Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик, или Как пользоваться…

  • Поток тревоги и еда

    Еда!? Как много в этом слове... Особенно для тех кто думает как похудеть. Или для тех, кто не может остановится и ест по ночам. У кого булимия. У…

promo anastasiameadow november 27, 2007 23:00 Leave a comment
Buy for 500 tokens
на емейл psytelecons@gmail.com Опишите свою ситуацию. Что вы хотите изменить в своей жизни? Как представляет лучший результат работы с психологом? Моя изюминка как психолога: Способности. Огромная интуиция в работе с бессознательным. Умение работать с причинами в роду. Бывает происходит полная…

Profile

anastasiameadow
Анастасия Медеу психолог по скайпу
Запись на сеанс и вопросы psytelecons@gmail.com

Latest Month

Февраль 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Метки

Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars