?

Log in

No account? Create an account

Август, 15, 2019

Выражение эмоций

    Стала завидовать актерам. Потому что они умеют хорошо выражать эмоции. Актуально стало т.к., я работаю с людьми, у которых хроническая усталость, психосоматические и соматические заболевания. Через таких клиентов я заметила, что эмоции это очень «энергетичный» процесс. Если правильно выражать эмоции, то нужные гормоны будут вырабатываться мозгом и энергетическое состояние организма будет нормальным.

Нехватка энергии, постоянная усталость может быть от забытых эмоций, от запретных эмоций, от неумения выражать эмоции. Представьте эмоции это поток энергии, который влияет на физическое состояние тела

На каких этапах потока может быть сбой?

Читать дальше...Свернуть )
promo anastasiameadow november 27, 2007 23:00 Leave a comment
Buy for 500 tokens
на емейл psytelecons@gmail.com Опишите свою ситуацию. Что вы хотите изменить в своей жизни? Как представляет лучший результат работы с психологом? Моя изюминка как психолога: Способности. Огромная интуиция в работе с бессознательным. Умение работать с причинами в роду. Бывает происходит полная…
     Что сделать если есть панические атаки, а к психотерапевту сегодня вы не можете обратится. Или терапевт в отпуске или еще какая-нибудь причина. Предлагаю самостоятельную профилактику панических атак.

Бывает, что панические атаки могут случаться из-за экстремального ужаса перед будущим, перед неопределенностью. Некоторым помогают в первую очередь методы из НЛП — проектирование будущего на сеансах.

Однако есть письменные упражнения. Пишите его в дневнике для самого себя

(взято из книг Малковой-Пых)

Задумайтесь о своих планах: Как бы Вы хотели изменить вашу жизнь в следующем году? Напишите в живом журнале то, что было в полученном вами послании. Вы можете изменить в нем что-то, если это сделает его яснее и понятнее. На это у вас есть 10 минут.
Итак сами упражнения...

УПРАЖНЕНИЕ "Послание небес"

Читать дальше...Свернуть )

Profile

anastasiameadow
Анастасия Медеу психолог по скайпу
Запись на сеанс и вопросы psytelecons@gmail.com

Latest Month

Октябрь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars