?

Log in

No account? Create an account

Декабрь, 21, 2018

Мысли и эмоции?

  Задавала вопрос: «Если у вас психологическая проблема то что вы будете менять в первую очередь: мысли, эмоции или поведение?» Многие люди ответили здесь, что мысли.



      После этого я решила внимательно изучить когнитивную психотерапию. Прочитать от корки до корки две книги на русском и французском и выполнить упражнения из книги. Опробовать на себе. Но уже на первых страницах книги у меня началось возмущение от этой схемы.



Я подумала: да, как же это возможно то, что на событие, стимул возникают СНАЧАЛА мысли и внутренние фразы, а только потом эмоции???!!!!  У меня совсем не так.

Читать дальше...Свернуть )

  Итак, мысли или эмоции? Мысли вызывают эмоции? Или эмоции вызывают мысли? На событие вначале у Вас какая реакция? Появляются вначале мысли или вначале эмоции?



promo anastasiameadow november 27, 2007 23:00 Leave a comment
Buy for 500 tokens
на емейл psytelecons@gmail.com Опишите свою ситуацию. Что вы хотите изменить в своей жизни? Как представляет лучший результат работы с психологом? Моя изюминка как психолога: Способности. Огромная интуиция в работе с бессознательным. Умение работать с причинами в роду. Бывает происходит полная…

Profile

anastasiameadow
Анастасия Медеу психолог по скайпу
Запись на сеанс и вопросы psytelecons@gmail.com

Latest Month

Май 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Метки

Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars