?

Log in

No account? Create an account

Февраль, 18, 2016


фото отсюда

        Однажды, клиентка задала мне вопрос: "Откуда взять энергию? Почему бывают дни когда все горит в руках. А другие дни проходят впустую, все валится из рук?". Я почувствовала проблему для себя тоже. В слабости наша сила - т.к.слабость и проблема заставляет учиться. Так я нашла несколько физических и психологических упражнений по накачке энергией.

Читать дальше...Свернуть )


4. Управление сном. Цель лучше высыпаться. Я делаю "кошачье упражнения" из йоги чтобы расслабляться перед сном. Растяжка расслабляет. Например, вот такие

или вот такие


5. Управление дыханием -Читать дальше...Свернуть )

Ну как-то так...просто набросала свои идеи. А у вас какие мысли и идеи?
promo anastasiameadow november 27, 2007 23:00 Leave a comment
Buy for 500 tokens
на емейл psytelecons@gmail.com Опишите свою ситуацию. Что вы хотите изменить в своей жизни? Как представляет лучший результат работы с психологом? Моя изюминка как психолога: Способности. Огромная интуиция в работе с бессознательным. Умение работать с причинами в роду. Бывает происходит полная…

Profile

anastasiameadow
Анастасия Медеу психолог по скайпу
Запись на сеанс и вопросы psytelecons@gmail.com

Latest Month

Август 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Метки

Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars