?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я подумала, как создать простую и интересную технику самопознания и получилось...
"Вещь в истории семьи" - психологическое упражнение для тренинга психолога онлайн  "Как стать себе психотерапевтом?" или онлайн тренинга "Ресурс семьи в достижении мечты".

"Вещь в истории семьи" - не просто личный анализ, а анализ влияния вашей родословной на вашу психику, события вашей жизни, судьбу нескольких поколений ваших предков.

Цель упражнения: Ответить на актуальный вопрос вашей сегодняшней жизни. "Что мешает мне для....?" Вместо точек вставьте формулировку вашей актуальной задачи или проблемы по жизни. Что вас последнее время очень сильно волнует? "Что помогает мне для...?"

Инструкция
1. Подумайте и вспомните, какая вещь вам с детства нравится, доставляет удовольствие или другую положительную эмоцию?
Если не вспоминается такая вещь и настроение серьезное, то другой вопрос - Какая вещь вам с детства кажется очень важной для семьи?

2. Ответьте на вопросы, связанные с историей трех поколений вашей семьи. Эта вещь как отражается в жизни ваших дедушек и бабушек? Что вспоминается из их жизни относительно этой вещи? Какие мысли и выводы вы можете сделать о себе? Как и чему помогает или мешает это?

Те же самые вопросы относительно ваших родителей.

Как эта вещь повлияла на формирование вашей личности в детстве?


3. Запостите здесьссылку на перепост и ваш рассказ "вещь в истории семьи" в вашем журнале, фейсбуке или контакте.
Есть возможность запостить анонимно на моем психологическом форуме.

4. Посмотрите предыдущего комментатора. Какие ассоциации, мысли и  эмоции у Вас возникают при чтении о его "вещи в истории семьи"? Подарите вашу обратную связь этому человеку - прокомментируйте. Поверьте ваши мысли и эмоции от его психологического упражнения могут  быть ценными. Именно коллективный разум, коллективная душа и память могут помочь человеку по новому посмотреть на свои традиции.

5. Как-бы вы в одном предложении вы назвали лучший результат в работе с психологом онлайн?


Пробую психологическое упражнение сначала на себе.

Комиксы в истории моей семьи

    Мне с детства нравятся рисунки в стиле комиксов и карикатуры. Эти рисунки мне досталяют особое удовльствие и радость. В целом, иллюстрации в книгах это мое хобби. Я покупаю и принимаю в подарок советские иллюстрированные книги. Но особенно, я люблю именно комиксы. Вы спросите а какие "комиксы" были во времена моих дедушек и бабушек? Забавно. Я тут же вспоминаю "красный угол" в доме дедушки  и бабушки, где под иконами с лампадкой (! :))) около лавок вместо обоев были рисунки из журнала "Чаян".  Это были карикатуры советской пропаганды и бытовые карикатуры.
Сканы "Чаяна" 60 х гг. я не нашла в сети, зато нашла новогоднюю картинку на злобу дня года 1989. Источник новогодних карикатур





Как же отразилась в жизни  дедушки и бабушки советская пропаганда? Да очень банально и просто! Дедушка был всю жизнь лоялен советской власти и очень "успешен". Но ценной уникальной полезности для своих же завистников, молчания и непротивления властям. Он был талантливым механиком и работал в большом сельскохозяственном райнона Казахстана до Великой Отечественной войны и во время войны. Он заведовал МТС для огромного района Казахстана. Но всю жизнь он делал вид, что верит советской пропаганде,  видимо, в основе его личности залег страх зависти и страх классовой вражды. Дело в том, что мой прапрадед был арестован из-за классовой вражды, а попросту из зависти к его деловой хватке, успешности, креативности и богатству. Арестован он был еще в 1933 году по статье АНТИсоветская пропаганда. И после конфискации имущества и приговора умер в тюрьме от сердечного приступа. Тоже был хорошим механиком и сколотил до революции небольшое состояние...В 1966 году его реабилиторовали. Но мой дед так об этом никому и не рассказал. Он привык молчать.

Какие мысли и выводы я могу сделать о себе относительно воспоминаний о "комиксах" Чаян и моем прадеде и деде? 
У меня тоже есть привычка молчать. Я скрываю свои политические взгляды и демонстративно держусь подальше от политики как мой дед. Пожалуй из-за опыта прадеда у меня есть склонность скрывать свои таланты. В России я брала мало за свой труд из-за непонятных тогда опасений и "объяснялок" из серии "Не имеей сто рублей, а имей сто друзей".

Как и чему помогает или мешает это? История прадеда и деда мне мешает получить общественное признание, быть богатой. Также история прадеда и деда мне может помочь в том же самом. Если я завершу ритуалы признания их опыта и прощения
История моего прадеда и деда помогает мне уважать и ценнить людей больше, чем материальные ценности. В моей личности сочетается уважение к ценностям любой веры любых людей. Я одинково могу уважать верующих в Христа и верующих в Светлое Будущее России после преодоления экономического кризиса или верующих еще во что-то хорошее. Я рассматриваю комиксы, карикатуры и пропаганду любых мастей как произведение искусства.

 Что вспоминается из жизни моих родителей относительно комиксов? Поколение шестидесятников возможно было более открыты к новым веяниям с Запада. Мой отец в общем был новатор и отрицал ценности своего отца. Он молчать точно не любил. Ему были доступны не только карикатуры из Чаяна, а доступны именно комиксы! В журнале "Наука и жизнь" публиковали французские детские комиксы Пиф. Журнал "Наука и жизнь" издавался тогда миллиоными тиражами.  догадайтесь почему это именно эти французские комиксы были удостоены чести стать первыми переводным комиксами в России? Да, потому что их автор французский коммунист! ;)


Комиксы к Новому году. Смешные картинки к новому году.


Мой комментарий: обратите внимание на культурную разницу. У французов поверье, что Пер Ноэль (французский аналог Деда Мороза) прилетает на воздушной упряжке из оленей и скидывает подарки детям через дымоходы. Дело происходит по ночам. Видимо по ночам камины не топятся у французов... Вот Пиф и Геркулес  в этих комиксах и лезут на трубы по старинной традиции...

Какие мысли и выводы я могу сделать о себе, относительно воспоминаний о комиксах "Пиф и Геркулес" и моем отце?
Как ни странно, в моей семье не принято давить своими убеждениями на детей. Отец по убеждениям сильно отличался от моего деда. А я сильно отличаюсь от свого отца. Если я поменяю свои убеждения насчет денег, то мой отец в 80 лет будет только рад. Он не ретроград. Поэтому системную семейную расстановку на богатство или открытость мне будет легко сделать. Еще как и чему помогает опыт моего отца? Явно традция эмигрировать. Прадед и отец новаторы и эмигранты. По иронии судьбы я эмигрировала во Францию - в страну первых комиксов, которые я увидела.
Еще я очень любила комиксы Радлова. Они меня до сих пор радуют и будят фантазию.Внизу картинка из книги Николая Радлова она похожа место где я живу, только снега нет.
(Радлов Н. Рассказы в картинках.- М.: Мелик-Пашаев, 2010.- 56с.



Как комиксы повлияли на формирование моей личности в детстве? Пожалуй, мне нравится креативность, динамичность, образность комиксов. В работе я тоже стараюсь быть кретивной и использовать образы.

Если в одном предложении назвать лучший результат в работе с психологом онлайн: Уметь защищаться от завистников и позволить быть богатой.








<input ... >

Записи из этого журнала по тегу «Библиотерапия»

  • Лечение депрессии поэзией...

    ...Выйти из депрессии... Слово "депрессия" здесь в бытовом смысле. Уныние. Сезонная депрессия из-за холода и т.д. Во Франции начались…

promo anastasiameadow november 27, 2007 23:00 Leave a comment
Buy for 500 tokens
на емейл psytelecons@gmail.com Опишите свою ситуацию. Что вы хотите изменить в своей жизни? Как представляет лучший результат работы с психологом? Моя изюминка как психолога: Способности. Огромная интуиция в работе с бессознательным. Умение работать с причинами в роду. Бывает происходит полная…

Comments

( 11 комментариев — Оставить комментарий )
madame_voue
19 дек, 2014 09:33 (UTC)
Мне откликнулись две вещи: комиксы к НГ из "Науки и жизни" и рисунок из книги Радлова.

У комиксов такая стилистика исполнения, что мне вспомнились советские журналы. Советские. Я в школе была председателем совета отряда. Выбрали не потому, что активная, а потому что хорошо училась.

Я не понимала, какое мне дело до дела коммунистической партии, к которому я должна быть всегда готова. В чём смысл всей этой пионерии. Ведь в конце концов туда приняли всех: и двоечников, и тех, кому это не надо.

На душе был раздрай. Картинка их журнала ассоциируется именно с той советской атмосферой и душевным состоянием, с газетой "Зорька" или "Пионерская правда".

А картинка из книги нравится. Вспоминаются детские книги, я любила читать. А больше всего вспоминаются цветные журналы "Вясёлка", "Весёлые картинки". Я вырезала даже. Вкус детства.))

Я вчера тоже попробовала это упражнение. Вот тут с перепостом)) http://madame-voue.livejournal.com/114799.html
anastasiameadow
21 дек, 2014 20:24 (UTC)
Где продать свои рукоделия?
Т.е. вам особенно актуально изменить (открыть как спящую почку) в жизни вашу способность "хорошо жить и по-человечески зарабатывать".

"Цветы в истории моей семьи" мне очень сильно эмоционально отозвались...Я очень сочувственно отнощусь к людям, которые умеют сделать красивые вещи из подручных материалов, из ничего, из мусора, без дорогих материалов. Сейчас мир завален типовыми вещами. А ручные уникальные вещи типа занавесок с мережками или дерюн очень мло кто производит. Зато есть очень много европейских сайтов где рукодельницы продают свои изделия.

Где продать свои hand-made работы?

Русскоязычные площадки:

www.hand-made.ru – Сравнительно новый проект, где можно открыть свой онлайн-магазинчик.

http://selio.ru/ – Бесплатная площадка для торговли своими работами. Простая регистрация, удобный интерфейс и множество способов оплаты.

www.lovemade.ru – Бесплатность сервиса заканчивается на отметке в 10 выставленный работ. Впрочем, платный аккаунт стоит копейки – 100р в месяц.
http://www.livemaster.ru/ - Ярмарка мастеров. Отличная площадка для продвижения своего искусства. Можно вести свой бложик прямо на сайте. 150 000 посетителей в день – неплохо, не правда ли?

craftmarketplace.blogspot.com – Ярмарка хенд-мейд работ «Город Талантов». Это не более чем открытый блог, где каждый может выставить свои изделия и информацию о себе. Связь с мастерами происходит напрямую.

Англоязычные площадки:

en.dawanda.com – Этот портал работает по принципу комиссии – 5% с каждой продажи. Сайт достаточно популярен в Европе.

www.cafepress.com – Отличная площадка для художников и дизайнеров. Это не просто площадка, а специфичный интернет-магазин, который занимается печатью на майках, посуде, наклейках и т.п. Вы делаете рисунок, сайт делает презентацию, а вы получаете комиссию с проданных маек и авторские права.

www.rubylane.com – тут можно продать свою ювелирку, украшения, антиквариат и винтаж. Работает по принципу комиссии. Правда, соль в том, что допускаются только очень качественные работы. Специализированный на ювелирных изделиях и украшениях ручной работы, а также на

www.artfire.com – Новый проект без какой-либо комиссии. Каждый мастер может создать свою витрину и продавать работы.

www.talkmarket.com – Проект, основанный на принципе видео-презентации своих работ. Комиссия всего 5%, что не так много. Можно так же зарабатывать на партнерке.



Edited at 2014-12-21 20:24 (UTC)
madame_voue
22 дек, 2014 08:18 (UTC)
Re: Где продать свои рукоделия?
Спасибо, Анастасия)) Такую большую работу сделали. Я уже и файлик сохранила и поделилась со всеми знакомыми.))

Года 2,5 назад я как-то познакомилась с человеком, который так же, как и Вы, решил мне помочь и подсказал, как можно подзаработать. Надо было писать тексты, он объяснил, где их можно продать.

Потихоньку я стала получать ещё половину своей основной зарплаты. А потом оказалось, что оформленные тексты тоже востребованы. Поэтому освоила фотошоп, стала изучать курсы по дизайну, теперь иногда работу дизайнера по мелочи выполняю.

Здорово. Даже теперь уверенность именно благодаря возможности подработки чувствую. Не так грустно от этих кризисов и перспектив.

И вот когда я эти тексты писала, нашла один или два ресурса, где хенд-мейд продаётся. Но не регистрировалась, потому что заняться всем сразу у меня не получалось. Тексты уже на мази, а рукоделие надо было аккаунты заводить и прочее.

Когда я ходила на расстановки, психолог, что их делала, предлагала упражнения для всех участников. Одно из них было "Этапы реализации проекта: идея, воплощение, деятельность, сбор "плодов" Оказалось, что у меня затык между идеями и воплощениями именно из-за того, что я берусь сразу за всё))

Так что я теперь своих "слонов" пытаюсь разобрать по "бифштексам". Я ж понимаю, что одно у меня получится лучше, другое хуже. В растерянности: на какое направление стоит тратить время, а какое для меня мало перспективное.
anastasiameadow
21 дек, 2014 20:29 (UTC)
про пост "Цветы в истории моей семьи"
Т.е. вам особенно актуально изменить (открыть как спящую почку) в жизни вашу способность "хорошо жить и по-человечески зарабатывать".

"Цветы в истории моей семьи" http://madame-voue.livejournal.com/114799.html

Есть такой феномен, замеченный психологами:
человек бессознательно верен своей семье и верен в т.ч. ее традиционному уровню заработков. Если кто-то из семьи начинает зарабатывать больше традиционного и тратить на себя больше чем несчастные предки в нескольких поколениях, то возникает странное чувство вины и чувство предательства. Как-будто бессовестно быть богатым, когда твои родные (пусть даже умершие уже)страдали жили бедно. Есть одно решение для этого: попробовать сказать: В память о вас я реализую вашу мечту о красоте другими методами и я реализую ваши права на благодарность за труд. Благодарность может поступать в разных новых формах. Естественно, и в том числе, как побочные заработки от талантов....

Edited at 2014-12-21 20:31 (UTC)
madame_voue
22 дек, 2014 08:25 (UTC)
Re: про пост "Цветы в истории моей семьи"
Спасибо)) Вы мне за последнее время столько много всего рассказали и объяснили, что я боюсь что-нибудь упустить из виду или забыть или потерять.)))

Да, мне актуально начать зарабатывать на своих способностях, потому что делаю что-то, делаю, а не двигаюсь. Вкладываюсь на рубля, а результат на копейку. Последнее время вроде свет забрезжил, но всё равно что-то мешает.
anastasiameadow
28 дек, 2014 09:11 (UTC)
Re: про пост "Цветы в истории моей семьи"
мне кажется, что творческие люди часто забывают считать...

Вот почему забывают? Может быть это "защитное" забывание...может страшно считать время, деньги...А может неприятно...
По моему в начале любого успешного заработка идет подсчет времени, трудозатрат и затрат на то, что вы хотите потратить.

Смотрела как-то фильм - журналисткое исследование семьи Рокфеллеров. Там рассказывали, что первый разбогатевший Рокфеллер когда ухаживал за своей невестой приходил к ней в гости, чтобы заняться бухгалтерией. И они вместе занимались бухгалтерией. Наверно оба очень любили считать :)))) Ну, конечно наследственные психологические факторы были многочисленные распологают его к успещному бизнесу и сохранению! Я на пути изучения этого поэтому пока не буду писать.

Edited at 2014-12-28 09:16 (UTC)
madame_voue
31 дек, 2014 13:31 (UTC)
Re: про пост "Цветы в истории моей семьи"
Но ведь защита бывает от перегруза. Если работаешь со своими траблами, может такое количество отработок вылезть, что просто не выдержишь.

А вообще, я думаю, раз начала заниматься собой, хоть бы просто прочитала и пришло понимание, значит, уже был сделан шаг. Изменения пошли, просто я пока не вижу их результата. И если вдруг понадобятся именно эти выдержки из комментов-советов, то они на глаза попадутся вновь. В друзья же я Вас записала, и в Евернот пост сохранила. На глаза попадётся, когда вопрос появится.

Так и надеюсь.

P.S. А вот именно считать я люблю. Цифры, в них магия. Для меня так точно.


Edited at 2014-12-31 13:34 (UTC)
anastasiameadow
21 дек, 2014 20:48 (UTC)
Как и чему помогает или мешает история вашей семьи для
первые жмоции мысли когда я прочитала историю вашей семьи.
Восхищение золотыми руками бабушки и восхищение уважением мамы к приданному - к наследству. Золотые руки в том что все растет и уветет когда вы прикасаетесь к этому. Земля цветет. И еще есть в запасе Документ о таланте - диплом о тюльпанах...Сразу возникла в воображении картинка как вы работаете менеджером на фабрике тюльпанов в Голландии. Представила поля тюльпанов и вас важно руководящую.
Потом вспомнилась передача по французкому теле: "Любовь в полях". Показывают как фермеры ищут себе жен. Во Франции мало кто хочет жить на ферме и ездить в соседний городок на своей машине. Фермеры живут тихой замкнутой жизнь. Некоторые очень интересные богатые виноделы или сыровары...Ну вы представляете, что во Франции традиции вековые...Общество уважает фермеров. Представила вас женой фермера ...Но как то неуспешно представила. Все-таки вид у вас в полях тюльпанов был счастливее...:)
madame_voue
22 дек, 2014 08:32 (UTC)
Re: Как и чему помогает или мешает история вашей семьи д
"Сразу возникла в воображении картинка как вы работаете менеджером на фабрике тюльпанов в Голландии".

Моё сееердце остановилось))

У самой фантазия до такого не дошла, страшно подумать.
anastasiameadow
28 дек, 2014 09:19 (UTC)
Страшно подумать о успешном менеджере...?
как ваша фраза "страшно подумать" отражает ваше внутреннее препятствие?

Пора от этого препятствия избавляться?
madame_voue
31 дек, 2014 13:26 (UTC)
Re: Страшно подумать о успешном менеджере...?
Внутреннее препятствие, как железобетонная стена, которую не пробить, не упёршись ногами. А упереться мне не чем и некуда.

Я не могу ТУТ разобраться со всеми своими проблемами. Какая-то неустойчивая. Чуть что, сразу хреновое настроение. Без таблеток счастья или спиртного от напасти не избавиться. А что я буду делать ТАМ? Вообще загнусь. Никаких ресурсов не чувствую.
( 11 комментариев — Оставить комментарий )

Profile

anastasiameadow
Анастасия Медеу психолог по скайпу
Мой форум с 2016 г. в архиве

Latest Month

Декабрь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Метки

Разработано LiveJournal.com
Designed by chasethestars